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羽毛球--业余对抗--必读

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  业余对抗的基础:


  环境--球,场地,对手,队友。


  业余对抗的核心:


  不同环境需采用不同的球拍和技战术。


  业余球友们打球环境各不相同,蹭场时,经常会遇到在陌生场和陌生对手打陌生球(对方出球)的场景。


  追求胜利,首先需要关注的是:


  球,场地,对手,队友。


  主客场概念:


  习惯的场地、球即为主场,自己打客场球时尤其要注意阅读环境。


  打主场球时要注意对方阅读环境的能力。


  主要有以下几方面。


  一、球


  业余对抗首要的事情,是感受球速。


  同样品牌的球。


  在不同场地,不同季节下,球速感也会大不相同。


  1、打之前首先看下球标,估计下真假,大体心中有数,也是积蓄经验;


  2、练球热身时,体会下击球手感,仔细看看自己出球的具体落点,和自己心目中落点差了多远。


  3、即使是随便打打,也最好试着发一两个小球。本文来源于羽毛球知识教学网站。


  球速可分为:


  正常球,慢速球,炮弹球,优质球。


  正常球指“业余算分”级别的球,典型如唐盾加鹅一号、RSL4、唐盾一号等。


  手感轻巧,速度合格,飞行正常。


  最常见的球。


  慢速球:


  对方出球时常见的情形,可能是烂球,也可能是之前打过一局之后的旧球。


  单打慢速球时,战术上要更加强调控制网前,不要一味压底线。


  双打慢速球局之前开过一个帖子,大体上是多发后场球+先挑出深底线球,压制对方底线,消耗对方体力的战术。


  打慢速球,最好换一个头略重的拍子。


  如果球头软,最好搭配一个磅数较低的拍子,如还是高磅拍,发力时则不能那么“干脆”。


  需要加多一些前臂,肩腰的发力。


  炮弹球:


  飞行快速,手感沉重,飞行尾迹不减速。


  单打,可以适当控一下底线平高。


  诱使对方回球出底线。


  多控制对方底线,可以稍微靠后站位+放远网球的控场战术。


  双打,正常抢网战术即可,控制网前推球的发力。


  优质球:


  80元以上的鹅毛球,球头坚硬,击球感比鸭毛球沉重,易于翻滚。


  打好球没什么可说的,换只好拍上(没掉磅的,比赛级拍子),加强跑位,鸭毛球球感轻,靠手上能控下,鹅毛球如移动不到位则影响出球质量。 搓球时可搓旋转球。


  要注意球的变化:


  1、正常球打了半局,会逐渐变化为慢速球,球头也会变软,要根据情况改变自己的打法,有时候还要半局换球拍。


  2、注意换球时机,业余通常不太好意思半场换球,但是如果自己打得较为顺利,即使球速不满意,也不要主动换球,另外需要注意换球前后的技战术变化。


  3、对方发球前,故意往羽毛上抹很多汗,球速会突然变快。


  不要盲目挑或者回高远,可以给腰或平抽,这个球球速对方也不清楚变化多少,平抽等于把球踢回给他。


  二、场地


  光照和背景:


  自己一侧的都很明显,但是要额外注意下对方一侧的情况(即你身后的背景)。


  有些角度看不清球,可多打/少打某个角度的平抽。


  风:


  室内场都有风,但是通常是稳定而轻微的,要注意体会。


  地:


  胶场比木地板移动快,所以木地板场显得比胶底场更大。


  注意步伐的变化。


  战术上,木地板的场地偷后场发球威胁更大。


  胶场较为适合用平高控制对方,在木地板上就可以用高远拉扯对方站位。


  木地板双打,后场横向移动难度大,因此连续杀球比胶场难很多,网前人要注意保护和轮换。


  三、对手


  技战术:


  阅读对方的特长,把对方未体现出来的特长都当做弱点去攻击。


  不要把陌生对手的技战术想象得太强:


  单打中,如果对方杀球好,网前就肯定不够细腻,如果对方底线对拉猛,他回吊球就肯定弱。


  双打中,如果对方攻防好,就跟他打平抽,如果对方发接发好,就主动把球挑起来打攻防。


  (顺便说下,跳球注意突然性和一致性。优质挑球同样有很强的威胁。)


  如果对方什么都厉害,恭喜你,免费找到高手陪练。


  切忌闷头按自己固化套路打。


  队友:


  只有双打才有队友。


  队友类型:主动跑位型,被动配合型,不会跑型。


  主动跑位型:


  若水平相当,配合他跑位即可。


  若他跑位不合理,击球时则要充分交流。


  不要自己不出声。每分后要互相示意。


  被动配合型:


  这种人水平较高,可合理走位,判断下队友的前后场类型,可以自己主动些。


  菜鸟型:


  让他发接发完顶上去,不退网。


  若其还是被攻击,则让他守住网前一侧。


  混双队友:


  对方相貌,多交流,不要不说话。


  另:要注意判断队友体力,通常球友租场都是2小时,队友体力下降时自己要多打后场,队友后场被动时要注意保护,队友多拍杀不死时,自己要主动轮换。


  有球友说打球遇到软球大爷被玩死。


  首先,打球,自己一定要对球有判断。


  球头软硬,球速等都是能打出来的。


  自己打完还蒙擦擦,说明缺乏阅读环境的能力。


  其次,业余打球,首先球和比赛球大不相同,球拍、球线、磅数、场地也不相同。


  根本不是一个层次的运动。


  同理,不是说自己打的是羽毛球,别人打的烂球就不是羽毛球。


  要充分阅读环境,合理选择器材,技战术。


  怎样的环境都能打出水平!


  并以此提升自己的羽毛球水平,才是较为健康的羽球态度。


  希望羽球大神平常心打球,


  羽球菜鸟也不要妄自菲薄。


  培养健康羽球态度,共建和谐羽球生活!

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